Afla totul despre caderea parului

Pe masura ce imbatranesti, acelasi lucru se intampla si cu pielea capului.

Din aceasta cauza cred ca este bine sa amanam cat mai mult acest fenoment. Caderea parului poate fi amanata daca intelegem cu adevarat care sunt cauzele caderii parului atat la barbati cat si la femei.

Una dintre cauzele frecvente pentru caderea parului o reprezinta o alimentatia defectuoasa sau consumul de alimente sarace in proteine, vitamine si minerale.
Cei care tin un regim alimentar foarte strict pentru o perioada indelungata, care au slabit foarte mult intr-un timp foarte scurt sau care sufera de dereglari in alimentatie precum bulimia sau anorexia, sunt supusi unui risc ridicat de pierdere a parului. Anemia (lipsa fierului in organism) sau un deficit de vitamine, nu ii mai permit foliculului sa obtina nutrientii necesari si astfel radacina slabeste si firul de par cade.

Tratamentele naturale pentru caderea parului incep cu cunoasterea efectului produselor naturale asupra stoparii caderii parului.

Solutia pentru un par sanatos si stralucitor este dieta. Consumul de alimente bogate in nutrienti si fitochimicale benefice care sunt necesare în special pentru intretinerea pielii si părului, şi chiar managementul stresului este primul pas pentru a reduce caderea parului.

Deficitul de fier este cel mai des intalnit la femei si reprezinta una dintre cauzele principale de cadere a parului. Pierderea firelor poate fi atat de lenta incat nu iti dai seama ca te confrunti cu o problema, pana intr-o zi, cand te vei privi mai atent in oglinda si te vei speria. In cazul in care esti vegetarian, atunci esti mai predispus la anemii, deoarece este foarte greu sa-ti procuri fier fara carne rosie sau oua.

Pentru a amana cat mai mult caderea parului este bine sa se consume peste saptamanal.

Pestele nu este doar plin de proteine si minerale, ci este si o sursa excelenta de vitamina D si acizi grasi omega 3. Ambii nutrienti sunt folositi in chimioterapie, pe pacientii care isi pierd parul in mod dramatic. Desi nu a existat un studiu care sa probeze acest lucru si pe oameni sanatosi, merita sa incluzi mai mult peste in dieta.

Tot in cazul femeilor coafurile agresive (de exemplu coada de cal sau impletiturile stranse puternic) supun scalpul la mare presiune si determina ruperea firului de par.

Matreata este rezultatul unei probleme vizibile a scalpului, ceea ce inseamna ca odata rezolvata aceasta problema, vei scapa si de caderea parului.

Solutii pentru a preveni aparitia matretii este recomandat sa alegi un sampon potrivit tipului tau de par si anume gras, uscat sau fragil. Apoi, poti apela la masti cu ulei de masline pentru intarirea firului de par si la spray-urile cu factor termo-protector, care te vor ajuta sa combati efectele negative ale aparatelor electrice asupra podoabei capilare.

De asemenea, este bine sa-ti lasi parul sa respire si sa apelezi la metode naturale de tratament atunci cand acesta a devenit fragil.

Dupa ce te-ai spalat pe cap, sterge-l usor cu prosopul si lasa-l sa se usuce fara a apela la foehn ori, daca vrei sa ai parul drept, descurca-l cu ajutorul unei perii si vei vedea ca va fi drept dupa ce se va fi uscat complet.

Articole recente:

Articole similare:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *